片逆手後ろ振り上がり1回半ひねり倒立-順手車輪


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ちょっとスローモーションにしています。

手の握り換え方・・・片逆手(左手を逆手にした場合)で振れ上がりながら1/2ひねります。(上図写真)
            腕が交差しますが、もう1/2ひねるとき右手を離し、左手は次第に大逆手の形になり
            (しっかりバーを押さえながら)、離した右手は左手の下から素早く順手でバーを握ります。
            右手の押さえが入ったところで左手を離し、右手を軸に最後の1/2をひねって倒立位で
            左手を順手で握り(右手が逆手、左手が順手の倒立姿勢)、その後右手を順手に持ちか
            えて車輪に入ります。
            以上ですが、ん〜複雑!
            ほうきの柄等を持って、クルクルひねりながら持ちかえて研究しましょう。(笑)
            
アフリや体重移動はビデオで観察しましょう。