左回りにひねる場合に、左腕を引いて回っているように見えるのですが、ひねりのきっかけはどうやっているのですか？
左腕を引いて顔をひねるイメージで、ミニトラで半分ひねって倒立状態になり、そのままマットに倒れるような練習方法を試そうとしたのですが、体勢が分からなくなって怖くてひねる事ができませんでした。何かいい練習方法はありませんか？

-kousaka-

>左回りにひねる場合=時計と逆回りのひねりということでよろしいでしょうか。

初めは怖いと思いますので、少し回転しすぎ位のとびこみ前転を行って、首等を痛めないように工夫しましょう。（もちろんピットが最高ですが、ウレタンマット等を敷いてやってください。）

とびこみ前転で蹴ってとび出したときは両手は肩幅くらいで前に出していると思います。
左手は前に出したままで、右手を左脇腹の方に巻き付けるようにおろします。そのときに顔も一緒に左脇あたりに潜り込ませるようにします。
（ここで約１／２ひねりが出来ていると思います。）
左脇腹の方に回した腕を再び前に出すのですが左腕に沿うようにして出します。
要するに最初の部分から右腕は円運動をする感じです。（仮面ライダーの振り付けのように？）

急にとびこみ前転から行わないで、直立の形で、上半身の動きを何度も行い、１回ひねりの感じをつかんでください。

-M(p^^)pさん-

横から失礼します。
経験からくる失敗談！

＞少し回転しすぎ位のとびこみ前転を行って・・・

これ非常に大切です。
腕の捌きに集中しすぎて回転が無くならないように気をつけてください。
とっても痛いことになります・・・（＞＜ｂ

返答どうもありがとうございました。
少し回転しすぎ位のとびこみ前転で練習してみます。

-早乙女さん-

危険ですので注意してください。