男子平行棒の支持からのカットなんですが、どの方向に跳ねる感覚なのでしょうか?上手い人はあまり突き放していないように見えるのですが高く浮くように突き放した方がよいのでしょうか?他にも意識することがあったら教えて下さい。

-M(p^^)pさん-


「支持からのカット」って
後ろから前方向へカットして脚前挙通過のことですか?
支持とは通常の支持ですか?アームですか?
通常の支持からで後ろから前へのカットで脚前挙にもっていきたいです。
目標はアームからですけど

了解!
どの方向・・・
ちょっと真上に突くというか押す程度なんですが、問題はタイミングですよね。軽いスイングで後ろへちょっと反る形を作ります。
反るといっても瞬間的にです。この反りを利用して(反動にして)カットします。反った瞬間にバーを一瞬押して、こちらもその反動で突きます。上手い人があまり突いていないように見えるのは、おそらく、バーの反動や反りからの反動をタイミング良く行えているからだと思います。繰り返し行って自分のタイミングを見つけましょう。

平行棒の後ろ振りあがりカットを練習していて、バーに触れずに前まで足を持ってくることはできるのですが、脚前挙の状態で静止させることができず、崩れてしまいます。どうすればよいでしょうか?

-M(p^^)pさん-


後ろ振りあがりの「突き」は十分に出来ていますか?
※上半身が十分に起きていますか?

よく見られる状況は、カットすることに集中し過ぎて上半身の起こしが十分でなく、上半身が前かがみのままカットを行うことです。

-kousaka-


横レス失礼します。
突き放しと同時に、胸を含むようにして開脚抜きを行うと、早くバーを持つことが出来ますし脚前挙が止まりやすいですよ。